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Una vida sin azúcar

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Ideas deliciosas con productos DIETY, listas en minutos.

Recomendaciones que cuidan de ti
Recetas
Cheesecake ligero de gelatina sin azúcar
Gelatina

Cheesecake ligero de gelatina sin azúcar

25 min + 4 h 6 porciones

Ingredientes

  • 1 sobre de gelatina DIETY sabor fresa o frutos rojos
  • 200 g de queso crema light
  • 200 g de yogur griego natural sin azúcar
  • 1 sobre de gelatina sin sabor
  • Endulzante al gusto

Preparación

  1. Disuelve la gelatina de sabor según las instrucciones, con un poco menos de agua para una textura más firme.
  2. Hidrata y disuelve la gelatina sin sabor.
  3. Licúa el queso crema, el yogur y el endulzante.
  4. Agrega ambas gelatinas y mezcla bien.
  5. Vierte en moldes individuales y refrigera de 3 a 4 horas.
Copa de gelatina con yogur y frutas
Gelatina

Copa de gelatina con yogur y frutas

15 min + 2 h 4 copas

Ingredientes

  • 1 sobre de gelatina DIETY de tu sabor favorito
  • 1 taza de yogur griego natural sin azúcar
  • ½ taza de fresas, moras o arándanos
  • 1 cucharada de semillas de chía (opcional)

Preparación

  1. Prepara la gelatina y deja enfriar sin que llegue a cuajar.
  2. Sirve una capa de yogur en las copas.
  3. Añade una capa de gelatina y las frutas frescas.
  4. Refrigera hasta que la gelatina esté firme.
  5. Decora con semillas de chía antes de servir.
Mini pastel de pancakes sin azúcar
Pancakes

Mini pastel de pancakes sin azúcar

30 min 4 porciones

Ingredientes

  • 4 pancakes preparados con la mezcla DIETY
  • 200 g de queso crema light
  • ½ cucharadita de esencia de vainilla
  • Endulzante apto para diabéticos al gusto
  • Fresas en rodajas para decorar

Preparación

  1. Mezcla el queso crema con la vainilla y el endulzante.
  2. Coloca un pancake como base y agrega una capa de la mezcla.
  3. Repite hasta formar varias capas.
  4. Decora con fresas y refrigera 30 minutos antes de servir.
Copa de flan sin azúcar con frutos rojos
Flan

Copa de flan sin azúcar con frutos rojos

20 min + 2 h 4 copas

Ingredientes

  • 1 porción de Flan DIETY preparado
  • ½ taza de fresas, moras o arándanos
  • 2 cucharadas de yogur griego natural sin azúcar
  • Canela al gusto

Preparación

  1. Prepara el flan según las instrucciones del envase y deja cuajar.
  2. En una copa coloca una capa de flan y una de yogur griego.
  3. Agrega los frutos rojos picados.
  4. Espolvorea canela y sirve frío.
DIETY

Recomendaciones que cuidan de ti

1

Comienza con pequeños cambios

No es necesario eliminar el azúcar de un día para otro. Empieza sustituyendo algunos de tus productos habituales por opciones sin azúcar, como una gelatina o un flan DIETY. Los pequeños cambios diarios generan grandes resultados con el tiempo.

2

Saludable también puede ser delicioso

Muchas personas creen que los productos sin azúcar tienen menos sabor. Hoy existen alternativas deliciosas que permiten disfrutar postres y snacks manteniendo un estilo de vida equilibrado. Atrévete a probar y encuentra tus favoritos.

3

Piensa en tu bienestar a largo plazo

Reducir el consumo de azúcar ayuda a mantener hábitos más saludables. Elegir productos sin azúcar es una forma sencilla de cuidar tu alimentación y la de tu familia, sin dejar de disfrutar los momentos dulces de la vida.

En DIETY creemos que todos merecen disfrutar de alimentos deliciosos sin comprometer su bienestar. Por eso desarrollamos productos sin azúcar que combinan sabor, calidad y practicidad para acompañarte todos los días.

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